Una dieta en situaciones normales debería ser para perder peso, aunque hay excepciones que se presentan con aquellos que buscan sumar varios kilos a su organismo, y que ocurre principalmente…
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Las dietas tienen como objetivo en la mayoría de las ocasiones buscar bajar de peso, sin embargo hay estilos de alimentación enfocados en aportar los nutrientes más adecuados y que…